לקראת הקיץ: לרדת במשקל

עודף משקל והשמנה אינם רק בעיה אסתטית, אלא קשורים באופן ברור לעלייה בסיכון לפתח סוכרת, מחלות לב, יתר לחץ דם, סוגי סרטן ועוד.
המחלקה לדיאטה של המרכז הרפואי "וולפסון", פותחת סדנת תמיכה לירידה במשקל בתחילת חודש אפריל.
 
הסדנא בת 13 מפגשים קבוצתיים, פעם בשבוע, תכלול פגישה עם דיאטנית קלינית להקניית הרגלי אכילה נכונים ופעילות גופנית עם מאמנת כושר.
כל משתתף יקבל תפריט המותאם לו אישית ע"פ מצב בריאותו, מדי שבוע תתבצע שקילה, ייערכו דיונים על הקשיים שהתעוררו במהלך השבוע, יינתנו הרצאות בנושאים מרתקים בתחום התזונה. בתחילת הסדנא ובסיומה תתבצע מדידת אחוזי שומן וקיימת אפשרות לבדיקות דם מקיפות.
 
לדברי בתיה שלו – מנהלת מחלקת התזונה והדיאטה ב"וולפסון", היתרון של דיאטניות קליניות העובדות בבי"ח
הוא ההתמקצעות והניסיון הרב בטיפול באנשים עם בעיות מורכבות
במחלות שונות. דבר זה מאפשר להן לתת מענה לאותם משתתפים בסדנא, אשר לצד רצונם בירידה במשקל יש להם גם בעיות בריאותיות.
 
שלו הוסיפה כי קבוצות התמיכה לירידה במשקל מוכיחות את עצמן. המשתתפים יורדים במשקל, לומדים לאכול נכון, עוסקים בפעילות גופנית ונהנים מחברה אוהדת ותומכת. הניסיון הראה שמרבית המשתתפים הופכים לאנשים בריאים יותר ובעלי הופעה משופרת, בעקבות ההרגלים הבריאים שהוקנו להם בסדנאות.
 
להרשמה ולפרטים נוספים יש להתקשר לטלפון 5028460 בין השעות 09:00-15:00.